Chăm sóc da chuyên sâu ban đêm chuẩn – bí kíp để có làn da đẹp

Khi ngành công nghiệp làm đẹp ngày càng phát triển, vô số các loại mỹ phẩm khác nhau đã ra đời. Nhiều chị em phụ nữ bối rối vì không biết sử dụng chúng ra sao, các bước chăm sóc da chuyên sâu cần làm là gì.

Hiểu về quy trình chăm sóc da chuyên sâu chuẩn như spa giúp bạn có làn da đẹp như ý như vừa từ spa trở về. Cùng Mỹ Phẩm Tự Nhiên tìm hiểu về bài viết này nhé!

Chăm sóc da chuyên sâu để làm gì?

Ngày nay, cùng với sự phát triển của đô thị, khói bụi ô nhiễm ngày càng nhiều dẫn đến tình trạng da chúng ta trở nên lão hóa sớm.

Chăm sóc da chuyên sâu là giải pháp làm đẹp đang được nhiều chị em phụ nữ áp dụng vì những lợi ích ưu việt của nó:

• Bổ sung và duy trì độ ẩm cho da, tái tạo tế bào da, ngăn ngừa và hạn chế tình trạng lão hóa da.
• Làm se khít lỗ chân lông, làm sạch lỗ chân lông từ sâu bên trong.
• Cung cấp các dưỡng chất cho da giúp tăng cường sức đề kháng, giảm thiểu tối đa các tác động lên da của môi trường bên ngoài.
• Giảm căng thẳng mệt mỏi, thúc đầy quá trình tuần hoàn máu.
• Cung cấp thêm oxy giúp làn da luôn tươi sáng và có sức sống hơn.

Một số nguyên tắc cần phải nhớ trong quá trình chăm sóc da chuyên sâu

• Nguyên tắc 1:

Bạn nên bắt đầu với các sản phẩm nhẹ nhất (hay dễ hấp thu nhất) đến các sản phẩm nặng nhất, thường là dầu dưỡng vì dầu dưỡng là chất làm mềm da, được sử dụng sau cả kem dưỡng ẩm.

• Nguyên tắc 2:

Một số thành phần không nên được sử dụng vào ban ngày, ví dụ như retinol vì chúng làm cho da dễ bị kích ứng hơn dưới tác động của ánh nắng mặt trời. Vì vậy, retinol không nên được sử dụng trong quy trình chăm sóc da chuyên sâu ban ngày.

Trong khi đó, một số thành phần khác, như mặt nạ và các sản phẩm đặc trị, sẽ có tác dụng tốt hơn khi chúng ta giữ chúng trên da qua đêm. Do đó, bạn nên sử dụng các sản phẩm này cho quy trình chăm sóc da chuyên sâu ban đêm.

Các bước của quy trình chăm sóc da chuyên sâu vào ban đêm

Bước 1: Làm sạch da

Có hai cách bạn có thể thực hiện làm sạch da vào ban đêm: single cleansing và double cleansing.

• Single cleansing: rửa mặt một lần với sữa rửa mặt (trước đó là tẩy trang đối với các sản phẩm cứng đầu hơn như mascara không thấm nước).
• Double cleansing: sử dụng nước tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm trước khi kết thúc với rửa mặt thông thường.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Mặc dù tẩy tế bào chết chỉ nên được thực hiện vài lần trong một tuần, thậm chí ít hơn nếu bạn có làn da nhạy cảm, chúng ta đều đồng ý rằng tẩy tế bào chết là rất cần thiết.

Bạn có thể chọn tẩy tế bào chết hóa học bằng phương pháp xử lý axit hoặc tẩy tế bào chết vật lý bằng dụng cụ tẩy tế bào chết hoặc làm sạch. Tẩy da chết giúp loại bỏ các tế bào da chết để đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào và cho phép các sản phẩm thẩm thấu tốt hơn vào da.

Các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên tránh xa bất kỳ loại tẩy tế bào chết nào có tính bào mòn cao, vì chúng có thể làm da nhạy cảm hơn.

Bước 3: Serum

Da của bạn thực hiện hầu hết các hoạt động của tế bào vào ban đêm, vì vậy đây là lúc các sản phẩm của bạn thực sự phát huy tác dụng.

Nếu bạn gặp các vấn đề cụ thể như khô da hoặc sạm đen mà bạn đang cố gắng khắc phục, hãy sử dụng serum tại những vùng da mà bạn đang quan tâm đó.

Ngoài ra, bạn không cần phải thoa serum lên toàn bộ khuôn mặt. Ví dụ, nếu bạn cần thêm độ ẩm cho má nhưng muốn kiểm soát dầu ở vùng chữ T của mình, hãy thoa serum dưỡng ẩm lên những điểm cần nó và để nó thấm sâu trước khi áp dụng bước tiếp theo của bạn.

Bước 4: Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm ban đêm thường nặng hơn kem dưỡng ẩm ban ngày. Điều đó cho thấy, bạn nên lựa chọn các sản phẩm dạng kem thay vì các công thức dạng gel, kem có tác dụng ngăn chặn sự mất nước qua da tốt hơn và sẽ giữ ẩm cho da trong thời gian ngủ.

Bước 5: Mặt nạ dưỡng da chuyên sâu

Thời điểm tốt nhất để đắp mặt nạ là ngay sau khi bạn đã rửa mặt xong (hoặc tẩy tế bào chết xong, nếu có). Mặc dù đắp mặt nạ không phải là bước tối cần thiết nhưng chúng có thể cung cấp cho làn da của bạn thêm dưỡng chất.

Sau khi tẩy tế bào chết, da của bạn có thể trở nên nhạy cảm hơn. Theo lời khuyên từ các chuyên gia da liễu, bạn nên sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết để giúp làm dịu da. Hoặc bạn có thể sử dụng mặt nạ có thể tán đều để nhắm vào các vấn đề khác, như da khô, thâm hoặc tăng sắc tố da.

Bước 6: Thoa tinh chất dưỡng da (Essence/ Serum/ Ampoule)

Ban đêm là khoảng thời gian lý tưởng nhất để thoa tinh chất dưỡng da. Nguyên nhân là do vào ban đêm, quá trình tái tạo tế bào da diễn ra mạnh nhất và da cũng có khả năng hấp thụ tinh chất dưỡng da nhanh hơn ban ngày rất nhiều. Lúc này là thời điểm thích hợp nhất để bổ sung tinh chất dưỡng da giúp khôi phục sự tươi trẻ của làn da.

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nhiều loại tinh chất dưỡng da một lúc do tinh chất có những công dụng khác nhau như dưỡng ẩm, phục hồi và tái tạo da, điều trị mụn, ngăn ngừa lão hóa da v.v. bạn có thể thoa các loại tinh chất này chồng lên nhau theo nguyên tắc là lỏng trước đặc sau, mỗi loại bạn thoa cách nhau 5 đến 7 phút để các dưỡng chất kịp thấm sâu vào da.

Bước 7: Emulsion/ Lotion

Khái niệm này dùng để chỉ một loại sữa dưỡng dạng lỏng, có khả năng cấp nước, cấp ẩm cho da. Nếu bạn thắc mắc tại sao làn da của phụ nữ Hàn Quốc luôn có vẻ sáng bóng, căng mướt như được bao phủ bởi một lớp nước trong suốt, bí quyết nằm ở emulsion/ lotion này đây.

Bạn không nên xem thường bước dưỡng da này vì nếu làn da của bạn bị khô sạm đi vì thiếu nước thì cũng không hấp dẫn tí nào cả.

Bước 8: Retinol

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A – được coi là chất thần kỳ có công dụng chống lão hóa. Vì retinol có thể khiến da bạn nhạy cảm một chút, nên tốt nhất bạn không nên sử dụng nó vào những ngày tẩy da chết.

Trong thời gian mới bắt đầu sử dụng, các chuyên gia khuyên bạn chỉ nên sử dụng retinol một lần một tuần để làn da của bạn có thể thích nghi và sau đó bạn có thể tăng tần suất theo thời gian.

Nếu da của bạn quá nhạy cảm với retinol, hãy thử dùng bakuchiol, một loại thay thế có nguồn gốc từ thực vật mang lại kết quả tương tự.

Bước 9: Sử dụng sản phẩm đặc trị mụn

Giúp giải quyết các mối lo ngại về da của chính bạn. Giống như retinol, các sản phẩm đặc trị phải là lớp gần nhất với da của bạn để đảm bảo hiệu quả tối đa. Vì vậy hãy thoa chúng ngay sau khi bạn làm sạch da và không sử dụng retinol cùng ngày mà bạn sử dụng sản phẩm đặc trị.

Bước 10: Kem dưỡng mắt

Nếu bạn thấy một loại kem dưỡng mắt phù hợp với mình, hãy thoải mái kết hợp nó vào quy trình chăm sóc da chuyên sâu của bạn. Nhưng bạn nên lưu ý rằng kem dưỡng mắt có thể tạo ra mụn thịt nhỏ ở xung quanh mắt.

Do đó, bạn nên lựa chọn một loại kem dưỡng mắt đủ nặng để giữ ẩm cho mắt nhưng đủ nhẹ để có thể đánh tan.

Bước 11: Dưỡng ẩm da mặt

Bước cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng chính là sử dụng dầu dưỡng da mặt. Dầu dưỡng da mặt nên được phủ bên trên kem dưỡng ẩm hoặc trộn hai chất này với nhau để tăng cường khả năng dưỡng ẩm cho da.

Nhìn qua, có thể bạn sẽ nghĩ quy trình chăm sóc da chuyên sâu ban đêm thật phức tạp và khó thực hiện. Tuy nhiên, nếu áp dụng thường xuyên và duy trì như một thói quen hàng ngày, bạn sẽ không tốn quá nhiều thời gian. Chúc bạn nhanh chóng có được làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong.